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 有坂玲奈 
 
 
 
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三軒茶屋付近で通えるパーソナルジムを探していました。筋トレというよりも根本の体の機能や動きのリミットを外してくれるような指導をしてくださいます。スタートして2~3ヶ月で、激しいトレーニングをせずに肩こりや首の痛みがだいぶ改善しました!
食事や生活習慣の相談にも親身に聞いてくださるので、飽き性の私でも続いています。
  
 
  
 
 
 
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 H M 
 
 
 
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三軒茶屋駅近くにあり、場所も分かりやすいところにあります。
トレーナーさんはとても親切で、分からない時も丁寧に細かく教えてくださいます。
今は姿勢・腰痛改善のトレーニングをして頂いています。
いつもありがとうございます。
  
 
  
 
 
 
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 N B 
 
 
 
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膝の痛みなど体の不調に対して様々なアプローチを考えてくださいます。
  
 
  
 
 
 
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 矢崎未央 
 
 
 
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移転前の場所から７年くらいトレーナーをしていただいています。
三軒茶屋、ジムはたくさんありますが、正しい姿勢とかフォーム、体の構造とか専門的にきちんと勉強されているからこそ、その人に合ったトレーニングとか食事管理のアドバイスを毎回丁寧にしてくれます。
子供の野球に役立つアドバイスもたくさんもらっていて、1時間で得るものたくさんあるジムです！
  
 
  
 
 
 
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 AI 
 
 
 
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三軒茶屋で姿勢を整えたくて、工藤さんにパーソナルトレーニングをお願いしました。
猫背や巻き肩が気になっていましたが、毎回わかりやすくサポートしてもらえて、少しずつ体の使い方に意識が向くようになりました。
自分では気づかなかったクセや改善のポイントを丁寧に教えてもらえたのが印象に残っています。
工藤さんは知識も豊富で、他にもボディメイクや生活習慣など幅広く相談でき、楽しく通わせてもらっています♪
  
 
  
 
 
 
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 yuu 
 
 
 
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通い始めて5年以上になります。体の仕組みから使い方まで分かりやすく教えてくださるので、非常に効率がいいトレーニングができていると思います。何より見た目が目に見えて変わりました。元々肩こりもひどく頻繁に頭痛が起きていましたが、今は昔よりかなり改善されています。トレーニング初心者でジムに行こうと考えてる方は、まずは正しい姿勢、フォーム、食事の取り方を身につけるにはとても参考になると思います。
  
 
  
 
 
 
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 A N 
 
 
 
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ハッキリキッパリ指導してくれるので、こちらも質問がしやすく、また今後は自分一人でもやっていけるように習慣づけることの大切さを教えてくれます！
トレーニングのあとは体が整う感覚がしてわたしは好きでした。
  
 
  
 
 
 
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 akiko kadoya 
 
 
 
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このジムのトレーナーさん、若いですが経験豊富で、チャラチャラしてません笑　パーソナルでは自分でも気づかなかったクセとか課題をサクッと見抜いてくれて、分かりやすく説明して修正や対策を講じて頂けるので、なるほどと納得しながら、しっかりと動きの感覚も良くなります。自分でトレーニングする時にも活きてきますし、何かと効率良いです。迷ってるなら一回行ってみてもいいかも。おすすめです！
  
 
  
 
 
 
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 矢吹奈菜 
 
 
 
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デスクワーク中心で肩こりやストレートネックが酷く、こちらで相談したところ、今の体の状態を細かく確認していただき、原因となっていた骨盤に対するアプローチを教えていただくことができました。マッサージ等で痛みを一時的に少なくできても、原因を改善できないままでは結局辛いので、継続して通い原因をなくしていきたいと思います。なぜ今そのストレッチやトレーニングをすべきなのかを細かく説明してくださるのでとても信頼できます。
  
 
  
 
 
 
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 高 
 
 
 
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いつもありがとうございます。当初はダイエットで通い始めましたが、目標達成したため現在はヒザ痛などの足の機能改善を取り入れた運動をしていただいています。この運動を通じて姿勢が良くなり歩き方が改善されているようでバランスが取れてつまずくことがかなり減りました。ヒザの痛みもかなり減りました。
場所も三軒茶屋と通いやすくジムを続けられている理由の1つです。
今後ともよろしくお願い致します。